أرشيف الوسم : أطعمة

معالجة النزلات المعوية والتسمم الغذائي بالغذاء مجتهد نيوزـ متابعات أن التسمم الغذائي يحدث بعد تناول الأطعمة الملوثة أو إعادة تسخين بقايا الطعام أو تناول طعام قديم، وهي حالة طبية شائعة، وعلى الرغم من أنها عادة ما تختفي بسرعة، إلا أنها تسبب ألما شديدا. فيما تعتبر النزلات المعوية تسمما غذائيا بأغذية …

أطعمة تذيب الدهون الزائدة في الجسم من بينها المشروم مجتهد نيوزـ متابعات عادة ما يكون الأمر محيرًا ومثيرًا للإحباط، عندما يتعلق بإتباع نظام غذائي معين لفقدان الوزن، حيث كثيرًا ما لا تظهر النتيجة المرجوة أو تكون بطيئة للغاية. وفي حين أن هناك العديد من الأطعمة التي تساعد بالفعل، في إنقاص …

من الأطعمة التي تساعد التغلب على حرارة الصيف مجتهد نيوز- متابعات هذا العام سيكون فصل الصيف في ظل الإغلاق والبقاء في المنزل نتيجة كورونا، إلا أن الأزمة قد تنحسر في أي وقت وسيتعين علينا العودة لروتين حياتنا الطبيعية وإنجاز مهامنا خلال الأيام الحارة. مجلة “ذا هيلث سايت”، قدمت أطعمة تساعد …

عن حمية “مايند” لتعزيز القدرات العقلية مجتهد نيوز- متبابعات أن حمية “مايند” تُعد طريقة صحية للمساعدة على منع فقدان وظائف المخ التي يعاني منها الناس غالبا مع تقدمهم في العمر، ووفقا لموقع “بينك فيلا” أنها تتكون من مجموعة من الأطعمة التي يمكن تناولها وهي: 6 حصص من الخضراوات الورقية الخضراء …

سبب الشعور بالجوع بعد تناول وجبة الإفطار مجتهد نيوز- متابعات   من المعروف أن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، ولكنها تُسبب الشعور بالجوع بعد تناولها، كما أن تناول وجبة دسمة يجعلنا أكثر شعورا بالجوع. وهنا يقول أخصائي التغذية جاكي لينش لموقع ”netdoctor“ عن سبب الشعور بالجوع بعد تناول …