أرشيف الوسم : كمية الماء للرجال والنساء

الأضرار الناتجة عن قلة شرب الماء ▪️من هذه الأضرار ما يلي : ➀ـ الجفاف : عند نقص نسبة الماء في الجسم يتعرض للإصابة بالجفاف ومن أعراضه جفاف الجلد والعينين الغارقة وجفاف الفم والشعور في التعب والخمول وعدم التبول وسرعة في نبضات القلب . ➁ـ مشاكل.الهضم : تتعدد مشاكل الهضم التي …

أكمل القراءة »