بدأ اليوم الخميس 20 يونيو 2024، الانقلاب الصيفي، إيذانًا ببدء فصل الصيف رسميًا. ويستمر هذا الفصل 93 يومًا و15 ساعة. وخلال الانقلاب الصيفي، تصل الشمس ظاهريًا إلى أقصى نقطة شمال السماء، بينما تصل الكرة الأرضية إلى نقطة محددة في مدارها. ويُميل القطب الشمالي عندها 23.5 درجة نحو الشمس، مما ينتج …
أكمل القراءة »المكسرات الغنية بالحديد تعزز عملية التمثيل الغذائي للجسم في فصل الصيف
المكسرات الغنية بالحديد تعزز عملية التمثيل الغذائي للجسم في فصل الصيف مجتهد نيوزـ متابعات أن التقدم في العمر سببا رئيسا في بطء عملية الأيض أو التمثيل الغذائي للجسم، ما يتمثل في انخفاض معدل حرق السعرات الحرارية، حيث يتسبب بضمور العضلات وفقدانها لكتلتها. كما يأتي سبب ثانوي آخر، إلى جانب الشيخوخة، …
أكمل القراءة »