أرشيف الوسم : المكسرات

المكسرات الغنية بالحديد تعزز عملية التمثيل الغذائي للجسم في فصل الصيف مجتهد نيوزـ متابعات أن التقدم في العمر سببا رئيسا في بطء عملية الأيض أو التمثيل الغذائي للجسم، ما يتمثل في انخفاض معدل حرق السعرات الحرارية، حيث يتسبب بضمور العضلات وفقدانها لكتلتها. كما يأتي سبب ثانوي آخر، إلى جانب الشيخوخة، …

أكمل القراءة »