أرشيف الوسم : القهوة

تتفاقم نسبة استهلاك القهوة والمشروبات الساخنة في فصل الشتاء، الذي بدأ اليوم الخميس؛ مما يؤدي إلى بعض الاضطرابات والتوتر والأرق، وقد يعاني البعض من الغثيان والدوار وتغيرات في المزاج. وحذّرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بعدم تجاوز استهلاك الكافيين 400 ملغ في اليوم؛ لتجنب التأثيرات السلبية على الصحة.وأشارت إلى أن استهلاك …