مجتهد نيوز مجتهد نيوز
كشفت الدراسات العلمية عن نباتات ورقية خضراء غنية بالمعادن، نبات صليبي موطنه أوروبا وآسيا، هذا الخضار المغذي هو أحد أفراد عائلة الملفوف، وتعود فوائد الجرجير الصحية إلى محتواه العالي من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. أهم خصائص الجرجير والقيمة الغذائية يحتوي الجرجير على فيتامينات (أ) و(ب 6) و(ب 12) بالإضافة إلى …
أكمل القراءة »عشبة خضراء ستغير حياتك الزوجية للأبد .. رخيصة الثمن و تتواجد في كل بيت وتعزز القدرة الجنسية لدى الرجال : طريقة تناولها
