مجتهد نيوز مجتهد نيوز
يواجه البعض صعوبة في تنظيم أوقات النوم، لكن هناك فاكهة شهيرة ومتوفرة وفي متناول الجميع تساعد على النوم بشكل جيد وهي الموز. وبدلاً من اللجوء إلى الأطباء من أجل أخذ بعض الأدوية التي تساعد على النوم، هناك حل آخر، نقله موقع العربية عن صحيفة «إكسبرس». يمكن تناول الموز، الذي يحتوي …
أكمل القراءة »بدون أدوية ولا زيارة الطبيب … فاكهة شهيرة متوفرة في متناول الجميع تساعد على النوم بشكل جيد وفي أسرع وقت
